小雪初临---顺应自然规律

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       我的城市属于北方，前几天还下了一场大雪，虽然这几天温度上来了，但小雪都没有过就结束了，而今天就是小雪的节日，天气晴朗万里无云，温度在中午升到了20，暖洋洋的非常舒服，记得以前这个城市都是四季分明的，应该到什么季节就自然到了，非常有规律，可惜这几年都不知道是发生了什么事，前年没有春天直接从冬天到了夏天，今年是直接从夏天到了冬天，这样没有规律的季节还是要注意保护好自己的身体，那么就要养生了，养生之道亦随节气调整。温热食物添暖，早睡早起养神，适度运动御寒，皆顺应自然规律。小雪初临，是冬的序曲，也是生命的沉淀，在寒与暖的交织中，悄然孕育着春的希望。

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今天小雪节气天气真的是越来越冷了